Top الخوف من الفشل Secrets
Top الخوف من الفشل Secrets
Blog Article
لا تدع الخوف القوي من الفشل يمثل مشكلة: استخدم التفكير الإيجابي هذه طريقة فعالة للغاية للتغلب على الشكوك التي تقول أنك لن تتمكن من تحقيق أهدافك أو أدائك الأكاديمي.
إن ٩٥ ٪ من نجاحك في الحياة و العمل يسيطر عليه نوع العادات التي تمارسها طوال الوقت.
كما أن السعي إلى تحقيق الكمال يدفعه إلى الاكتفاء بالأعمال التي يستطيع إنجازها بشكل ناجح، ولا يحاول في أي أعمال جديدة، ويعاني المصاب برهاب الإخفاق من بعض الأعراض الفسيولوجية.
تحدث مع الأشخاص المقربين منك: تحدث إلى والديك ومعلميك وأصدقائك وتحدث معهم عن أكبر العقبات التي تواجهك أثناء الدراسة ويقدمون لك نصائح خاصة تساعدك في الحفاظ على تركيزك أثناء الدراسة.
نصائح لتحسين الأداء الأكاديمي والتغلب على الخوف من الفشل الدراسي
تقديم تقييم وملاحظات بناءة: توفر المنصة للطلاب تقييم وملاحظات بناءة حول أدائهم الأكاديمي مما يساعدهم على تحديد نقاط القوة والضعف لديهم والعمل على التحسين. في الختام، يجب أن نفهم أن الفشل في الدراسة لا ينهي حياة الطالب ومستقبله بل إن الفشل الدراسي مشكلة يمكن التغلب عليها باستخدام أي من الاستراتيجيات التي تحدثنا عنها أو باستخدام اى من الطرق لعلاج الخوف من الفشل الدراسي التي تحدثنا عنها، ويمكن لأي شخص تحقيق أهدافه التعليمية والشخصية من خلال المضي قدما وإظهار التصميم والعمل الجاد.
خذ وقتك في التعامل مع مشاعرك فقد تتصرف بتهور إذا حاولت إصلاح فشلك أو إلقائه وراء ظهرك قبل معرفة كيف تشعر.
الرئيسية دوراتنا المدونة المؤسسين كيفية الاشتراك تواصل معنا خدمة العملاء
الثقة بالله أولاً ثم الثقة بالنفس من أهم الامور التي يجب أن نتحلى بها، بدونهما لن نستطيع تحقيق أي شيء لن نستطيع التقدم و لا حتى الإستمرار.
الكتاب عباره عن مجموعة مقالات مركزه علي محور ، الفشل، سهل في اسلوبه وواضح في افكاره وخفيف في تناوله ، فكرته المحوريه انك بمجرد تغيير فكرتك او مفهومك عن الفشل / النجاح ستتضح الأمور لك اكثر وستغامر اكثر وستنجح اكثر لانك بمجرد تخلصك من الخوف من الفشل سرعان ما ستري كل اخفاق عباره عن تعثر مؤقت يأخذك لنجاح أكبر مستقبلي بمجرد ان تفهم ان الفشل هو اشاره لمعالجة ما ينقصك ستتحرك سواء أكانت معرفه تحتاج لتعلمها او مهارات جديده تحتاج لإكتسابها او نور علاقات تحتاج لبنائها وتنميتها الكتاب مفيد وصغير لكن قيمته ومعناه كبير ،
وفي أحيان أخرى لا يكون سيئا لهذه الدرجة التي يعتقدها المصاب، وكذلك يفيد وضع خطة بديلة في كسب المزيد من الثقة، في حال ظهور عراقيل أو صعوبات يمكن أن يتم تجاوزها بسهولة، والحياة مجموعة معقدة من التجارب المختلفة والمتنوعة، والفشل جزء لا يتجزأ منها، وهو ينعكس على الإنسان في أنه يتعلم شيئاً جديداً، وفوائد التعلم تفوق الخسارة بكثير حتى لو كانت مادية.
بيئة التعلم المعاكسة: يمكن أن تكون بيئة التعلم المعاكسة مثل نقص الموارد التعليمية أو وجود معلمين غير مؤهلين عامل مساهم في خوف الطلاب من الفشل.
ما تصفه هو مجموعة من اضطرابات القلق و هذا حال كثير ممن يعانون من هذه الاضطربات ,,, العلاج يتطلب مراجعة طبيب نفسي و تلقي العلاج النفسي السلوكي المعرفي و ايضا العلاج الدوائي و الذي يشمل مضادات الاكتئاب و قد يشمل بعض المطمئنات لفترة محدودة في بداية العلاج
مشاريع وحياة جديدة لثلاث سعوديات انتصرن على سرطان الثدي